Gua Sha bedeutet "schaben". Das Schaben mit einem glatten Gegenstand (z.B. aus Jade) auf bestimmten Hautarealen hat eine stimulierende Wirkung auf Haut, Bindegewebe, Lymphsystem, Meridiane, Knochengewebe, Muskeln, Blutgefäße, Nerven, Gehirn und Immunsystem. Dadurch werden verschiedene Funktionen, Systeme und Organe des gesamten Körpers beeinflusst.
Die Weisheit des Lebens besteht im Ausschalten der unwesentlichen Dinge.
(Aus China)